В Одессу пришел июльский зной – столбики термометров каждый день показывают температуру воздуха выше +30 градусов в тени. Однако это еще не предел – в конце этой недели ожидается до +35 градусов, сообщает Украинский гидрометцентр. При этом на солнце температура запросто может подойти к отметке в +45 градусов и выше.
В жару медики советуют как можно больше пить воды, носить легкую одежду, которая пропускает воздух, не есть жирную пищу и не заниматься тяжелыми физическими нагрузками. Максимальная температура в летний сезон достигает своих значений с 11:00 до 16:00. В этот период не рекомендуется вести активные тренировки или прогулки.
